当前位置:当前位置: 首页 >
怎样练出阿纳托利那样的身材?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 11:30:17
你就照力量举练就行了,没什么特殊练法。
阿纳托利看起来不大是因为 其一,他骨架并不大。
不撑衣服,其二 肌肉量 在“力量举”这项运动中,并不需要特别大。
他玩扮猪吃虎,本身就是因为,这是玩力量举欺负健美(在力气上),本身就是拿专项欺负别人的训练项。
先说骨架的问题,骨架这问题是天生的, 它其实分三个点,当然去除身高这个属于骨架但一般不计入的因素,三个点分别是,1 锁骨长度,四肢骨长度。
2胸腔的骨架围度 和骨…。
同类文章排行
- OpenWrt 能做哪些有趣的事?
- 美国搞出个“稳定币”,到底是什么?其它国家是如何看待稳定币的?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- 30马赫的导弹,近防炮能挡住吗?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务?
- 伊朗的军事实力是不是打不过以色列?
- 你最狂的一次,做了什么?
- 如何看待《捞女游戏》导演***辉B站账号遭封,是否遭到打击报复?
- 历史上有没有生活在三个及以上朝代的人?
- 中国经营得最差的省级电视台是什么?
最新资讯文章
- 紧身牛仔裤看起来不正经,真的是这样吗?
- 为什么 Golang 不适合开发桌面系统?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
- 怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?
- 现在的年轻人喜欢穿连裤袜吗?
- 超小团队选择Django还是Flask?
- OpenWrt 能做哪些有趣的事?
- 广东怀集遇历史最大洪水,约 30 万人受灾,积水最深处达 3 米,目前当地情况如何?
- Python+rust会是一个强大的组合吗?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 长期使用的大佬来说说,MacOS 真的比 Windows 稳定吗?
- 如何评价 Steam 新游《捞女游戏》(已改名《情感反诈模拟器》)?
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- Docker 能安装到 Android 上吗?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 家为ipv6,公司ipv4,如何实现远程桌面+NAS?
- 微信头像会影响第一印象吗?
- 为什么《绝区零》打磨了那么多细节的同时,却有一个灾难性的UI设计?
- 开战斗机从上海到北京要多久,那是一种什么样的体验?
- 你们的腰突是怎么突然好的?