当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 11:35:15
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 你曾看到空乘做过的最傻的事情是什么?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 张伟丽可以打败什么级别的普通男性?
- 为什么水泥封不住尸臭?
- 各位都在用Docker跑些什么呢?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么?
- 周杰伦被曝现身日本弯腰驼背似老人,是真的吗?他曾称患有强直性脊柱炎,这病对身体影响有多大?能治好吗?
- 2025年在上海的你,择偶标准是什么?
- 初三画成这样算是有天赋吗?【正经求助】?
- Firefox是如何一步一步衰落的?
最新资讯文章
- 群晖 nas 有些什么基本和好玩的功能?
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器?
- 拒绝情绪输出,大家觉得有什么办法可以让国足堂堂正正进入世界杯?
- 有哪些故意缩短产品寿命的设计?
- 坚持使用 PHP 的你,如今有什么感悟?
- 鱼缸里突然在水面角落出现很多想泡沫一样的气泡是怎么回事?
- 如何自己搭建家庭服务器?
- 创业公司是否应该使用 Rust ?
- SpaceX 星舰 36 号火箭静态点火测试爆炸,爆炸的原因是什么?会对星舰发展产生什么影响?
- 如何看待天津的排水系统?
- 为什么UC曾经是国内主流浏览器之一,但现在却逐渐销声匿迹了?
- Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别?
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 想开一个100cm或者120cm的溪流缸或者水草缸,有没有大佬指导一下,有哪些注意事项?
- 中年夫妻之间最简单的情话是什么?
- Firefox是如何一步一步衰落的?
- 京东刘强东近期小范围分享怎么看?
- 女生主动起来会有多主动?
- 有没有人告诉我,云南昭通到底怎么样?