当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 21:55:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么感觉wps的用户越来越多,office没人用了?
- 为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应,而 .net 做不到?
- 华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源,这款语言将如何影响未来的开发趋势?
- 低代码/无代码平台如何重塑开发生态?
- 黄晓明上戏考博落榜,本人回应「明年再战」,怎样看明星对高学历的追求?上戏博士有多难考?
- 穿内衣时,总往上跑,内衣是大了还是小了?
- 独立开发者都使用了哪些技术栈?
- 你看过哪些以为是段子新闻,结果发现居然是真的?
- 如果郭嘉把大家的房贷都免掉了,会刺激消费吗?
- uni***真的很垃圾吗?
最新资讯文章
- 为什么运维都这么难招?
- 巅峰期的成龙身体素质是怎么一种存在?
- 服务器能否拒绝非浏览器发起的HTTP请求?
- 作为一个程序员,发技术博客推荐什么平台?博客园值得写吗?
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?
- 是什么原因导致HDR无法推行?
- 为什么感觉wps的用户越来越多,office没人用了?
- 如何评价阿富汗取消与中国的石油开***合同?
- 米哈游创始人蔡浩宇称AIGC将彻底改变游戏行业,游戏创造只属于顶尖团队,普通开发者建议转行,如何理解?
- 微软为什么还要推blazor?
- 黑客为什么可以做到无需知道源码的情况下找出系统漏洞?
- 请问有没有哪个网站有教画盒型刀模图的?
- uni***真的很垃圾吗?
- 作为Mac用户有什么推荐的鼠标吗?
- 中医把脉是***吗?
- 小鹏G7发布,对标小米YU7有优势吗?
- 二氧化碳人工合成淀粉技术现在怎么没动静了?
- 2025年,Gitea 和 GitLab 应当如何选择?
- 面试中被嘲笑Token放在redis里,该如何应对这种情况呢?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?