当前位置:当前位置: 首页 >
为什么现在糖尿病越来越多?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 20:30:19
碳水吃少了,油脂吃多了,身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比:碳水50%-65%,蛋白质10%-15%,脂肪20%-30%,这不妥妥的苦日子嘛,所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的,可人们偏偏想改烧脂肪类为主,日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖,蒜蓉粉丝大虾,里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能,葡萄糖为主,脂肪类为辅,油多身体就多烧油,减少葡萄糖代谢,…。
同类文章排行
- 不喜欢老婆找健身房男教练私教,是我太狭隘了吗?
- 足球运动员的身材会不会像篮球运动员一样朝着巨型化的方向发展?
- 为什么 CRT 画质这么好也被淘汰,液晶反而发展的很好?
- 有人对sse(server sent events)了解的吗?
- 你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
- 夸克有哪些超实用却鲜为人知的宝藏功能?
- 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好?
- 如何看待小米 YU7 3 分钟大定突破 20 万辆,锁单 12.2 万辆?小米汽车做对了什么?
- 「人间尤物」型女主有多可爱?
- 那些168cm才80来斤的女生,真的现实生活中好看吗?
最新资讯文章
- 如何评价b站数码区up主 “大狸子切切里”?
- 做客孩子临走时带走几只玩具,我的孩子抗拒并一直哭,要怎么开导?
- Rust的工程配置为何用toml格式?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 为什么跑分上天的AMD在实际生产环境比Intel体感差?
- REDMI 发布了 K Pad 平板,K Pad 在性能、设计和价格上能否脱颖而出?
- 雷军,是真的如表现的那么真诚吗?
- 为什么年轻的肉体让人沉迷?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务?
- 数据库不就是增删改查一些数据吗?研发一个数据库到底难在哪了?
- uni***真的很垃圾吗?
- k8s里面kubectl get pod -d wide命令作用是什么?
- 为什么感觉德国在中国的名声比英法美日好一点?
- Akid(王懿)怎么会饿死的?
- 月之暗面 Kimi 首个 Agent 开启内测,可生成易追溯的万字报告,有哪些技术亮点?
- 为什么许多电脑都是默认关闭CPU虚拟化?
- Vue性能优于React,那为什么还不用Vue?
- 如今的Intel为什么连AMD都打不过?
- 为什么4k电视剧一集也就4g,但却跟4k原盘电影100g看起来差不多清晰?
- 电视支持4K120hz,为什么连接电脑后4K下最高只能选择60hz?